Силовые и аэробные тренировки снижают воспаление при ХОБЛ
Effects of Combined Resistance and Aerobic Training on the Inflammatory Markers in Male Patients With COPD: A Randomized Controlled Trial
Amal Acheche, Mohamed Tounsi, Marwa Mekki, Ghazi Racil, Oussama Tabka, Sarra Bchir, Hela Ben Nasr, Karim Chahed, Johnny Padulo, Gian Mario Migliaccio, Yassine Trabelsi
Eur Heart J. 2026 May 5;47(17):2077-2089
DOI: 10.1093/eurheartj/ehaf447
Комбинированные тренировки эффективнее аэробных снижают ИЛ-6 и улучшают функциональные показатели у пациентов с ХОБЛ
Влияние комбинированных силовых и аэробных тренировок на маркеры воспаления у мужчин с ХОБЛ: рандомизированное контролируемое исследование.
Системный воспалительный процесс является внелегочным проявлением ХОБЛ. Проведённые ранее исследования показали, что физические нагрузки могут снижать уровень воспалительных клеток и медиаторов как у здоровых лиц, так и у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. При этом влияние комбинации силовых и аэробных тренировок на биомаркеры воспаления у пациентов с ХОБЛ остаётся неясным. Учёные из Туниса провели исследование, направленное на оценку влияния добавления силовых тренировок к аэробным на воспалительные маркеры у пациентов с ХОБЛ.
Пациенты с ХОБЛ (n = 31) были случайным образом разделены на 2 группы — получавшие комбинацию силовых и аэробных тренировок (n = 16) или только аэробные тренировки (n = 15). Пациенты в обеих группах выполняли соответствующие физические упражнения 3 раза в неделю на протяжении 3 месяцев. Проведена оценка антропометрических параметров, показателей функции внешнего дыхания и теста с 6-минутной ходьбой, а также измерены уровни таких маркеров воспаления, как интерлейкин (ИЛ)-6, ИЛ-17 и ИЛ-32. На фоне физических нагрузок в группе комбинированных силовых и аэробных тренировок у пациентов выявлено уменьшение выраженности одышки, улучшение показателей теста 6-минутной ходьбы и насыщения крови кислородом. Отмечено значительное снижение концентрации маркеров воспаления ИЛ-6, ИЛ-17 и ИЛ-32 в обеих группах после тренировок (p < 0,05). При этом уровень ИЛ-6 значительнее снизился в группе комбинированных силовых и аэробных тренировок. Как аэробные, так и комбинированные тренировки позволяют снизить уровень воспалительных маркеров ИЛ-6, ИЛ-17 и ИЛ-32 при выполнении физических нагрузок. Однако именно сочетание силовых и аэробных тренировок позволяет в большей степени улучшить функциональные показатели и снизить активность воспалительного процесса при ХОБЛ.